노래로 기도하는 삶에 도전하기 위해 매일 노래연습을 하고 있습니다.

가장 도움이 되고 있는 방법을 정리해 봅니다.

1. 호흡 : 복식호흡(횡경막호흡) 매일 아침 저녁으로 하며 호흡 길이를 늘리고 있습니다.

2. 발성 : 하품하듯이 숨을 쉬며 호흡이 나가는 길을 인식한 후 그 소리길로
            어어어어 발성하며 소리를 보냅니다.

            목에서 나는 소리가 아닌 호흡길로 소리를 실어 보내기 위해
            메이메이 나 멈멈멈멈 발성을 하며 윗 입술을 앞으로 내밀어 이가 보이게 하면
            구강 뒷공간이 열리면서 비강길로 소리가 나가게 되어 도움이 많이 됩니다.

3. 자세 : 척추를 곧게 세우고 가슴을 펴고 당당하게 서서 노래합니다.

4. 반복 연습 : 노래는 반복 연습이 제일 효과적입니다. .
                    특히 피드백을 받아가면서 하면 더 효율적입니다.

노래하는 즐거움은 정신건강에도 좋고 무엇보다 속 근육을 사용하고 늘리기에
신체 건강에도 큰 도움을 줍니다.

음악의 장점
      첫번째: 정서발달
      두번째: 사회성 발달
      세번째: 신체적 발달 (근육발달 및 근육조절)
      네번째: 인지적 발달
      다섯번째: 언어 발달
      여섯번째: 심미적 발달
      일곱번째: 창의성 발달

축복합니다.